コグについて
私の、自転車のある生活の中から
「コグことは楽しい」を伝えています。
2005年8月にCOG/コグを立ち上げました。
ウェブサイトは2005年10月20日にオープンしました。
スポーツ志向のロードバイク走行会「コグコグ」を主催し、
みんなと一緒に楽しんでいます。
2006年2月から続けて400回を超えました。
現代社会に自転車が必要だということを
「コグことは楽しい」で表現しています。
2018年6月11日 COG/コグ 高島真希子
COG/コグ
・「コグコグ」の主催（ロードバイクスポーツの啓発活動）
・自転車のイベントやレースの報告「REPORT」
・自転車に関する、提案、活動などの紹介「ACTION」
・サイクリストのための食事と栄養情報「NUTRITION」
・女性サイクリストのための情報「KONOHANA」
・「Dry」（イタリア）、「Ziener」（ドイツ）の輸入卸
・「ニュージーランド自転車の旅」紀行文（電子書籍）
・カレンダー、ポストカード、サコッシュ、コグノート、タオルなどのオリジナルグッズ制作
・スポーツメーカーのアドバイザー（2007年〜12年）
・UCI女子最大のステージレース「ジロ・ローザ」など海外サイトからリザルトレポート（2014年〜16年）
・コグことのハンドブック「コグノマキ」を制作（2020年）
「コグコグ」のこれまで
| 2006年 2月 |
「コグコグ」が始まる。 |
| 10月 |
「平日コグコグ」とロングコース「もっとコグコグ」が増える。 |
| 2007年 2月 |
女性限定「レディースコグコグ」が増える。 |
| 6月 |
山中湖往復コース「もっとコグコグスペシャル」を初開催。 |
| 2013年 6月 |
山岳コース1泊2日の「ステージコグコグ」を初開催。 |
| 2014年 |
走り方とコースを修正、調整した。 |
| 2015年 |
ペース走、ミドル、学生限定「放課後コグコグ」、 |
|
泊まらない「コグコグ合宿」など、バリエーションを細かく分けた。 |
| 2016年 |
グループで細かく注意を伝え、レベルアップを図った。 |
| 2017年 |
情報に偏る意識の違い、安全の認識の違いをなくそうとした。
走行中のスマホ・ケイタイの操作、小型カメラの搭載をNGにして、安全レベルをアップし、安心して走れる環境にした。 |
| 2018年 4月 |
集合場所を現在の調布市市民プールの入り口近くへ移動した。 |
海外の自転車経歴
1997年 6月
〜98年 3月 |
ニュージーランド縦断自転車の旅
走行距離 4,300キロ （レポートこちら） |
2000年 3月
〜10月 |
ヨーロッパの自転車の旅
オーストリア・ウィーンを出発、ドイツ→デンマーク→オランダ→ベルギー→イギリス→アイルランド→北アイルランド→スコットランド→イギリス→フランス→スイス→フランス→スペイン→イタリア・ローマ
走行距離 6,783キロ 210日 テント157泊
（レポートこちら） |
| 2005年 9月 |
ユーロバイク2005出張（ドイツ）、スイス・チューリッヒ視察
（レポートこちら） |
| 2006年 8月 |
ユーロバイク2006出張（ドイツ）、オーストリア・ウィーン視察
（レポートこちら） |
| 2007年 8月 |
ユーロバイク2007出張（ドイツ）、スイス・チューリッヒまで自転車
（レポートこちら） |
| 2008年 9月 |
ユーロバイク2008出張（ドイツ）、オランダ・アムステルダム視察
（レポートこちら） |
| 2009年 9月 |
ユーロバイク2009出張（ドイツ）、ノルウェー・オスロ視察
（レポートこちら） |
| 2010年 9月 |
ユーロバイク2010出張（ドイツ）、イタリア→スイス→ドイツまで
自転車（レポートこちら） |
| 2012年 9月 |
グランフォンド・コルナゴ参戦（イタリア）ミラノ→ピアチェンツァまで
自転車（レポートこちら） |
自転車ロードレース出場歴
| 2003年 |
茂木、鈴鹿、菅生などのサーキットでエンデューロ、
ロードレース、ジャパンカップのチャレンジレースやヒルクライムに出場 |
| 〜04年 |
| 2005年 |
東京→糸魚川ファストラン に初参加 |
| 2007年 4月 |
JCFチャレンジサイクルロードレースに初参戦 |
| 〜13年 |
選手として登録し、1シーズン15前後の実業団・JCFレースを中心にロードレース参戦 |
| |
2008年〜12年 全日本選手権ロードレースに参戦 |
| |
（レース出場、2006年からレポートあり） |
楽しかったニュージーランドやヨーロッパの自転車のようすを伝えたいと、
旅から日本に帰ってきて驚いた自転車を取り巻く環境を、何とかしたいと、
自転車を好きになっちゃって、どうすればいいか、どこへ行けばいいかと、
ここまで来ました。
いつもの景色、季節の移ろい、
道路のようす、車の流れ、
体力の増減、スポーツとしてのロードバイク、
自転車に乗って見ています。
2018年6月11日
高島真希子 （東京生まれ、調布市在住）
連絡先 maki.t★cog.bz ←★を＠に変えてください。 |
