「自転車に乗るようになって初めての冬で、中に何を着たらいいかわからない。
温かいアンダーウェア？」
温かいだけのアンダーだと汗が引きにくく、汗冷えしてしまいます。
吸水速乾性のあるアンダーを着て、その上に保温性のあるアンダーを重ね着するのが良いでしょう。
おすすめは、「DRY」です。
DRYは、速乾・保温というよりも汗を素肌から取り除くという感じ。
冬は、汗の処理をおろそかにすると体調を崩してしまうこともあります。
気温と運動量とその日のコースや出発・帰宅時間を思い浮かべながら、アンダーウェアを選んで重ね着をすることで快適になります。
それと、耳・手先・足先・首周りなど末端部分をしっかりガードすれば、より効果的です。
2012/12/8　コグコグより