1. 気温：20℃くらい
変わりやすい天気。走行は日中のみ。
2. 距離：短
20キロくらい
3. 強度：低
都内を移動のため、ゆっくりとしたペースで走行。
4. ジャージ：
薄手の長袖ジャージにニッカーパンツ。
ちなみにグローブは指きり。
秋が深まっていく中、長袖は決めていたが、裏起毛では暖かいかなと思い、
薄手の長袖ジャージにしました。
そして、アンダーウェアの重ね着には、
Xライトシリーズノースリーブ+アイスシリーズ
走り終わってみると、ちょうどよかったです。
素肌には、やはりXライトで、安心します。
ゆっくりペースなので、あまり熱くならず、でもすき間風をカバーしてくれるアイスシリーズでエアコンディショニングしてくれる感じでした。